wydety brzuch

Aktualnie ww dt 5 gkmc, dnt 4 gkmc. Tłuszcze już 1.7-1.9. Waga 0.5kg przód, pas bez zmian, brzuch mniej wydęty. Sam jestem ciekaw do jakiej puli fatu mogę dojść. Jak sądzicie? Podbijać sam fat przez całą masę do minicuta?

teraz siedze w domu , nie pracuje fizycznie , moze to troche tez jest tego przyczyna . caly czas jest wydęty jutro wstawie foto przeważnie do kurczaka jjem ryż , sporadycznie makaron jutro wstawie foto , no i jutro pierwszy trening na brzuch :) Zmieniony przez - Adminejszyn w dniu 2014-01-31 20:50:57

[...] mniej tluszczy na rzecz wiekszej ilosci bialka. Czyli nie wychodzil powyzej 60ml t. Ale to tez musisz obserwowac i poznac swoj organizm, jednym sluza tluszcze,2gim mniej,innym wcale. Dla przykladu czym mniej tluszczy ja jem to mam bardziej ubita sylwetke, nie czuje sie ospaly, brzuch nigdy nie jest wydety i czuje sie lekki a nie ociezaly. Pozdro

A ja na przyklad rok temu dlugi czas cwiczylam regularnie brzuch, i teraz od jakiegos pol roku mecze co jakis czas a6w. Tez mi tluszcz zalega, ale mimo to brzuchol mam jakis wydety a miesnia wydaje mi sie ze mam czy dla wszystkich jest nadzieja z plaskim brzuchem?

Nie badz taki cwany, juz stosowalem kilka diet i nic mi nie pomoglo. Powyzej napisalem ze mam strasznie szybko przemiane co za tym idzie wszystko co zjem idzie w kibel, tylko co najwyzej rosnie mi brzuch bo robi sie wydety nie jest tlusty tylko zaczyna wygladac jak u tych dzieci z somali.

No bo przez 4 dni praktycznie nic nie jadlem dzis dopiero cos zjadlem nalesniki i te sucharki i mnie brzuch rozbolal ze chhyba koniec na dzis caly czas jestem wydety odbija mi sie wczorajszy posilek gazy itp ktos wie moze zielona herbata pomoze na oczyszczenie ??

Mi aktualnie świeta odbiły się czkawką przysłowiową , ogólnie w świeta najprawdopodobniej chyba w zaden dzień nie przekroczyłem swojego zapotrzebowania 3500 ( w jeden moze blisko byłem) jednak jadłem jak to w gościach , wpadło jakieś ciasto małe kawałki , jakaś sałatka i boczek jednak kolejny raz wiem ze nie służy mi taka zmiana , organizm się [...]

testosterone.pl , ale wiesz na poczatku bylo wszystko normalnie mam juz mniejsza polowe puchy ale teraz to juz ktorys trening z rzedu tak ch**ove uczucie na maxa brzuch wydety po jakims czasie mija dopiero Zmieniony przez - KAZIK12345 w dniu 2012-02-07 22:30:15

Korzystajac z tego tematu mam takie pytanie czym jest spowodowane to że gdy siedze mam na brzuchu zwisajaca skore Nie ma tam tłuszczu jest poprostu sama skora zwisajaca podobnie jest na żebrach ?? Gdyb stoje jest wszystko ok ? A i jeszcze jedno pytanie po napojach Gazowanych brzuch odstaje ?? bo mam taki wydety zawsze a gruby nie jestem

Brzuch moze się stać wydęty, ale po nocy przechodzi.

Osoba dotknięta palumboizmem wygląda pokracznie. Pierwsze, co rzuca się w oczy, to brzuch – ogromny i wydęty, mimo bardzo małej ilości podskórnej tkanki tłuszczowej. W dalszej kolejności daje się zauważyć, że mięśnie kończyn są w zaniku – niby wciąż masywne, ale jakby uschnięte, jakby dotknięte tajemniczym uwiądem. Kulturysta cierpiący na [...]